طرز تهیه دسرهای خوشمزه و آسان | فیلم...
طرز تهیه خوراک کدو سبز با سس چیلی | فیلم...
آموزش تهیه اسنک میگو و آووکادو | فیلم...
ویدئوهایی که دیگران تماشا کرده اند
مواد لازم:
روغن
میگو : ۴۵٠ گرم
نمک
فلفل
سیر : ٢ قاشق چاى خورى
عسل : یک چهارم پیمانه
لیمو : ١ عدد
مارچوبه : ۴۵٠ گرم
فلفل دلمه اى : یک عدد
نکات در هنگام طرز تهیه :
بعد از سرخ کردن میگو ها از روغن قبلى براى تفت دادن مارچوبه و فلفل استفاده نکنید.
این غذا یک غذاى رژیمى است که براى ورزشکاران توصیه می شود. ( میزان کالرى براى هر سرو = ٢۶۶ )
(۹۸۴)
دسته بندی : سبک زندگی