سخنرانی‌های تد؛ اثرات باورنکردنی ورزش بر مغزتان | فیلم

دگرگون کننده ترین چیزی که می‌توانید امروزه برای مغزتان انجام دهید چیست؟

“وندی سوزوکی” عصب شناس معتقد است که ورزش چنان که وی در مورد این علم که چگونه تمرین کردن می‌تواند حالات و حافظه ما را تقویت کند، صحبت می‌کند.

در واقع در این سخنرانی شما به باشگاه رفتن و ورزش کرد تشویق می‌شوید تا از مغزتان در مقابل بیماری‌های اعصاب مثل آلزایمر محافظت کنید.

 

(۲۹۶)


296
بازدیدها