‎مقدار فعالیت لازم برای سوزاندن کالری غذاهایی که می خوریم | فیلم

اضافه وزن و چاقی میتونه به صورت خیلی جدی سلامت و تندرستی افراد رو به خطر بندازه. می دونید ‎برای سوزوندن کالری غذاهایی که میخوریم، چقدر و چند ساعت باید فعالیت و ورزش کنیم؟

این انیمیشن جالب و ببینید، اون موقع متوجه می شید که برای سواندن کالری مصرفی یک عدد بیسکوئیت شکلاتی، یک عدد تخم مرغ، یک تکه نان تست، یک عدد موز و … چه مسافت و چه مقدار زمانی باید بدوید!!

(۲۲۱)


221
بازدیدها